Jak podpořit své tělo při (ne)diagnózách
Specifické situace vyžadují specifický přístup
Endometrióza
Endometrióza
Endometrióza je porucha, která postihuje 1 z 10 žen. Jejím hlavním příznakem je zejména velmi silná bolest při menstruaci. Často na ni nezabírá ani ibuprofen. Paradoxem ale je, že bolest se sice může objevovat neustále, ale na druhou stranu se nemusí objevit vůbec.
Mezi další příznaky endometriózy patří problémy s močovým měchýřem, nevolnost a zvracení, únava, bolesti hlavy, neplodnost, opakované potraty, krvácení mezi cykly, nadýmání, problémy se stolicí (průjem, zácpa),...
Co se při endometrióze vlastně děje?
Při endometrióze tkáň, která se normálně nachází ve vnitřní výstelce dělohy (endometriu), roste i v jiných částech těla než právě uvnitř děložní sliznice. Nejčastěji je to právě v pánevní oblasti na vaječnících, vejcovodech, u močového měchýře. Objevit se mohou ale i v tlustém střevě, konečníku, pochvě, plicích či mozku!
Příčina vzniku endometriózy je zatím v podstatě neznámá, vliv má i genetika, nicméně je to zánět, který podporuje růst tkáně v místech, kde to není žádoucí. Estrogeny (zejm. jejich nadbytek) také podporují růst této tkáně, ale nejsou samy o sobě příčinou endometriózy.
Diagnostika a léčba
Diagnostika endometriózy je v dnešní době bohužel jen v podobě laparoskopického vyšetření. Ultrazvuk je v tomto ohledu jen orientačním nástrojem. Aktuálně bývá prováděna v rámci diagnózy i magnetická rezonance.
Endometrioźu v podstatě není možné vyléčit, ale konvenční i přírodní formy léčby mohou od příznaků endometriózy ulevit.
Konvenční cesta je často operace, kdy se odstraní endomentriální léze. Ani dobře provedená operace ale bohužel neznamená vyléčení. Často se ženy setkávají s opakovaným výskytem. Léky, které se při léčbě endometriózy nasazují, je hormonální antikoncepce potlačující tvorbu estrogenu nebo se nasazují gestageny, které neblokují ovulaci ani estrogen, ale působí proti růstu endometriálních lézí. Dle Lary Briden ještě lepší službu udělá mikronizovaný progesteron a to bez řady vedlejších účinků.
Co dělat pro minimalizaci symptomů endometriózy?
Jako důležité se ukazuje snížit zánětlivé prostředí v těle formou stravy a životního stylu, podpořit detoxikační procesy, snížit oxidační stres a tělo podpořit vhodnými doplňky stravy. Pro zvládání bolesti je možné využít fytoterapii a fyzioterapii. Přesná doporučení jsou velmi individuální. Řešení pro udržení stavu v co nejlepší možné podobě i mimo klasickou konvenční cestu ale rozhodně existuje!
Podpora při řešení endometriózy
Více o endometrióze a konkrétních možnostech a postupech podpory při jejího řešení najdeš v přiloženém dokumentu.
Co obsahuje dokument?
- Klíčové kroky ve výživě a suplementaci pro podporu řešení endometriózy - strava, postupy, doplňky
- Další přístupy kromě výživy, které mohou v řešení a zmírnění symptomů pomoci
Zjistíš také, na které klíčové kroky z Programu se zaměřit.
-
Podpora řešení endometriózy
Základní kroky
Všechny výše zmíněné stavy, diagnózy a problémy jsme otevřeli a nastínili možné příčiny i návrhy řešení. Určitě je ale vždy důležité zohlednit svou situaci a postupovat individuálně. Určitě je na místě při komplikacích, na které nestačíš individuálně spolupracovat s lékařem, odborníkem. Neváhej se na mě obrátit s jakýmkoli dotazem, prosbou o pomoc.