Řešení PMS
PMS není něco, co bys musela zažívat i Ty
PMS (premenstruační syndrom) se stal součástí ženského život a bohužel ho spousta žen považuje za něco normálního nebo dokonce za něco, co si musí "protrpět".
Mnohé zdroje uvádějí, že PMS ovlivňuje negativně a snižuje kvalitu života 35 - 70 % ženám v reprodukčním věku. Věř, že cítit se mizerně, rušit schůzky, sedánky s kámoškou, rande, v práci být nepoužitelná nebo si dokonce brát den volna a dopovat se růžovými pilulkami, normální není. Ani, když to dělá Tvá kamarádka.
PMS Ti jen zrcadlí to, že se ve Tvém těle děje něco, co určitě nechceš podporovat a už vůbec ne nechat rozvinout. V tomto máme my ženy oproti mužům nespornou výhodu, protože na tom, můžeme začít okamžitě pracovat a předejít tak dalším a mnohem hlubším zdravotním komplikacím v budoucnu.
PMS - týká se také Tebe?
Pokud se ztotožňuješ s některými z příznaků níže, potom je pravděpodobné, že se Tě toto téma týká... Zejména ve druhé fázi cyklu před menstruací...
- Pociťuješ výraznější chutě na sladké, máš nevysvětlitelný hlad a někdy se opravdu nedokážeš udržet
Přepadají Tě výkyvy nálad, úpadky energie, možná Tě bolí i hlava
Bolí Tě podbřišek, bedra nebo prsa
Necítíš se ve své kůži, cítíš napětí, citlivost fyzickou i mentální
Cítíš se tak nějak oplácaná, nafouknutá, možná v rámci měsíce i přibíráš několik kg
Nic extra se Ti nechce, přepadají Tě splíny, úzkostné stavy až deprese
Věnuj sobě čas, péči a (vy)řeš svou situaci. Věř, že si za to v budoucnu ještě několikrát poděkuješ 🙂
NA ÚVOD ZDARMA
Typologie PMS
Zjisti, proč zažíváš nepříjemné nebo až omezující stavy před svými dny a najdi kroky k životu bez PMS.
NEJLEPŠÍ ŘEŠENÍ PMS DO STARTU
Jak na PMS
Průvodce jak na PMS Tě naučí mětody a postupy, jak mužeš efektivně zmírnit negativní projevy PMS.
První poziivní výsledky ženy zaznamenávají již do měsíce. Připojit se můžeš už DNES.
KOMPLEXNÍ PŘÍSTUP K ŘEŠENÍ PMS
CycleSmart
Individuální programová spolupráce a Tvůj průvodce k silnějšímu ženskému zdraví a životu bez PMS.
Objev kouzlo stravování, které Ti dodá energii a posílí Tvé ženské zdraví.
Chceš svou situaci řešit ryze individuálně?