Jak podpořit své tělo při (ne)diagnózách
Specifické situace vyžadují specifický přístup
Syndrom polycistických vaječníků (PCOS)
PCOS
PCOS (Syndrom polycystických ovarií) postihuje asi 15 % žen. Ženám, které trpí PCOS se tvoří malé cysty na vaječnících a posloupnost dozrávání vajíček je tak narušena.
Častá příčina tohoto stavu jsou vysoké androgeny (mužské pohlavní hormony - např. testosteron) a vysoká hladina inzulinu. Ženy s PCOS často mají nadváhu (více tuku podporuje produkci estrogenů a testosteronu). na vzniku se podílí i genetická predispozice a životní styl.
Jak se PCOS projevuje?
Často jsou to často právě mužské rysy, které se v důsledku hormonální nerovnováhy projevují: nadměrné ochlupení (např. i v obličeji), akné, mastná pokožka, řídnoucí vlasy, neplodnost.
Projevy PCOS jsou také nepravidelné cykly, prodloužené menstruační krvácení, anovulační cykly.
Diagnostika PCOS ale není možná pouze ultrazvukem, což se často ještě bohužel děje! Existují různá kritéria pro diagnostiku PCOS. Většina teorií se ale shoduje na tom, že by měla být zaznamenána dysfunkce vaječníků/a nebo polycystické vaječníky, nadbytek mužských pohlavních hormonů, vyloučení jiných příčin pro nadbytek androgenů.
Pokud máš podezření na PCOS, je potřeba se o tuto tematiku ve vlastním zájmu více zajímat a správně ji diagnostikovat.
Co často pomáhá v řešení kromě konvenční léčby léky?
Řešení je komplexní záležitost a je fajn spolupracovat v řešení s odborníkem. Často jde ale o úpravu stravy s ohledem na stabilní krevní cukr, redukci hmotnosti (pokud je potřeba), podporu detoxikačních mechanismů těla (zejm. podpora jaterní funkce).
Pro úspěšnější nastavení postupu podpory řešení onemocnění je fajn podívat se na to, který typ PCOS se dotyčné ženy týká. Za mě spolu mohou typy souviset a prolínat se, ale mám zkušenost s tím, že správná typologie Tě může navést na rychlejší postup ve zmírnění příznaků, řešení.
PCOS bývá také často poddiagnotikováno nebo zaměňováno s hypotalamickou amenoreou. Každý tento stav ale vyžaduje naprosto odlišný přístup!
Podpora při řešení PCOS
Více o PCOS a konkrétních možnostech a postupech podpory při jeho řešení najdeš v přiložených dokumentech.
Co obsahuje dokument 1?
- Informace o PCOS
- Typologie PCOS a diagnostika
- Klíčové kroky pro podporu řešení PCOS - strava, doplňky
- Rozdíl mezi PCOS a hypotalamickou amenoreou
Zjistíš také, na které klíčové kroky z Programu se zaměřit.
-
Podpora řešení PCOS
O PCOS, podpora řešení, diagnostika
Chceš více porozumět tomu, proč se Tě PCOS týká
Otevři si zpracování tématu PCOS od Bc. Karolíny Petráskové, studentky Molekulární biologie a biochemie organismů na PřF Univerzity Karlovy.
-
Porozumění PCOS
Zpracováná od Bc. Karolíny Petráskové
Všechny výše zmíněné stavy, diagnózy a problémy jsme otevřeli a nastínili možné příčiny i návrhy řešení. Určitě je ale vždy důležité zohlednit svou situaci a postupovat individuálně. Určitě je na místě při komplikacích, na které nestačíš individuálně spolupracovat s lékařem, odborníkem. Neváhej se na mě obrátit s jakýmkoli dotazem, prosbou o pomoc.